{ "version": "https:\/\/jsonfeed.org\/version\/1.1", "title": "Позитивные новости: заметки с тегом долголетие", "_rss_description": "Ubuntu и другие системы, работа в терминале, позитивные новости. Работа с искусственным интеллектом ИИ, AI. Дзен: https:\/\/dzen.ru\/posinus Telegram: https:\/\/t.me\/posinus", "_rss_language": "ru", "_itunes_email": "", "_itunes_categories_xml": "", "_itunes_image": "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/userpic\/userpic-square@2x.jpg?1786224150", "_itunes_explicit": "no", "home_page_url": "https:\/\/wildcar.ru\/tags\/dolgoletie\/", "feed_url": "https:\/\/wildcar.ru\/tags\/dolgoletie\/json\/", "icon": "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/userpic\/userpic@2x.jpg?1786224150", "authors": [ { "name": "wildcar", "url": "https:\/\/wildcar.ru\/", "avatar": "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/userpic\/userpic@2x.jpg?1786224150" } ], "items": [ { "id": "898", "url": "https:\/\/wildcar.ru\/all\/96-letnyaya-hudozhnica-pochti-oslepla-no-prodolzhaet-pisat-karti\/", "title": "96-летняя художница почти ослепла, но продолжает писать картины и выставляться", "content_html": "

\n $\"\"$ \n<\/div>\n

Американка Элис Макгинти из Огайо уверяет: лучшие годы начинаются после 75. Период с 75 до 100 лет она называет «третьей частью жизни» и считает самым важным в судьбе — саму себя каждый день заставляет помнить, что учиться и меняться не поздно никогда. По официальным меркам она уже слепая, но по-прежнему пишет картины и выставляется, а в Instagram её открытые разговоры о старости приносят всё новых подписчиков.<\/p>\n

К живописи она пришла случайно: записалась на курс акварели в здании напротив своего агентства недвижимости — и с тех пор кисть не выпускает уже больше 35 лет. От акварели перешла к маслу и пастели, теперь работает акрилом. Макулодистрофией, болезнью сетчатки, она болеет с 1985 года, но почти тридцать лет недуг себя не выдавал: зрение начало падать лишь после 85-летия. Цвета она всё ещё различает, поэтому пишет иначе — яркие, почти неоновые пейзажи и цветы. Последнюю выставку художница называет лучшей в своей жизни.<\/p>\n

Бодрость она поддерживает движением и едой: трижды в неделю силовые тренировки, плюс пилатес, йога и ежедневные прогулки. В рационе — свежие овощи, белок и рыба, особенно лосось. По её словам, рецепт работает в любом возрасте.<\/p>\n

И таких историй становится больше: в Чехии сегодня живут 1186 человек в возрасте ста лет и старше — за десять лет их число более чем удвоилось. А после 65 лет у человека в среднем впереди ещё около двадцати лет жизни.<\/p>\n

\n $\"\"$ \n

Фото: Patricia Bozan \/ Pexels<\/div>\n<\/div>\n

Источник: pozitivni-zpravy.cz<\/a><\/p>\n

\n $\"\"$ \n<\/div>\n

Алисе Макгинти 96 лет, и она совсем не собирается сбавлять темп. Трижды в неделю она занимается силовыми тренировками, ездит в коста-риканские джунгли и выставляет свои картины. Зрение с возрастом подвело её — макулярная деградация сузила мир до одних цветов, — но именно после этого её живопись стала ярче и абстрактнее.<\/p>\n

Гораздо тоньше то, с чем она борется внутри. По её словам, отношение общества к пожилым людям — это тихое, невысказанное пренебрежение. «Это тонко и не проговаривается вслух, — говорит она. — Это тишина». Макгинти дала имя тому, что многие пожилые люди чувствуют, но редко могут сформулировать: молчание общества о поздних годах жизни само по себе звучит как послание, и отказ его принимать — форма смелости.<\/p>\n

Пожалуй, самое ценное, что она приобрела, — внутренняя перемена, а не йога и не подписчики в Instagram. «Я научилась доверять себе... возможно, один из величайших подарков старости — понять, что доверять себе не эгоистично; это наконец-то стать человеком, на которого можно положиться». Она не ждёт, что её будут изучать, поддерживать или замечать, — она просто, упорно живёт.<\/p>\n

\n $\"\"$ \n

В 96 лет «третья часть жизни» может оказаться лучшей из всех<\/div>\n<\/div>\n

\n $\"\"$ \n

Три лекарства: путь одного врача<\/div>\n<\/div>\n

Источник: dailygood.org<\/a><\/p>\n

\n $\"\"$ \n

Тосисукэ Канадзава выиграл чемпионат по бодибилдингу на следующий день после своего 90-летия — фото: кадр VITUP!<\/div>\n<\/div>\n

На следующий день после девяностолетия Тосисукэ Канадзава вышел на сцену в Хиросиме и занял первое место в категории для мужчин от 85 лет на 38-м чемпионате Японии по бодибилдингу среди мастеров. В этой категории выступали семеро участников — и Канадзава обошёл всех. Всего за карьеру он собрал 19 национальных титулов: 17 на турнирах мастеров и две победы на чемпионате страны.<\/p>\n

С бодибилдингом он дружит с юности. Дважды выиграл чемпионат Японии, а в 34 года ушёл из соревнований — перерыв длился 16 лет. В 50 вернулся в зал и на сцену по просьбе жены и с тех пор выступает уже несколько десятилетий подряд.<\/p>\n

Секрет бодрости у него в простых привычках. Канадзава ест в основном растительную пищу: бурый рис, натто, тофу, овощи и фрукты. Ну и, конечно, тренируется — силовые занятия позволяют ему выходить на сцену даже после 80. Ставить точку в карьере он не собирается: сразу после победы атлет объявил, что его цель — дожить до 130 лет.<\/p>\n

\n $\"\"$ \n

«Только хорошая новость»<\/div>\n<\/div>\n

\n $\"\"$ \n

Тосисукэ Канадзава выиграл чемпионат по бодибилдингу на следующий день после своего 90-летия — фото: кадр VITUP!<\/div>\n<\/div>\n

\n $\"\"$ \n

Пожилой атлет вернулся на соревнования после 16 лет перерыва по просьбе жены — фото: кадр VITUP!<\/div>\n<\/div>\n

Источник: sonoticiaboa.com.br<\/a><\/p>\n

\n $\"\"$ \n

Медицинский центр Сент-Винсент Чэрити<\/div>\n<\/div>\n

Американский невролог Говард Такер попал в Книгу рекордов Гиннесса как самый пожилой практикующий врач — это случилось, когда ему было 98. Сейчас ему сто, а он по-прежнему принимает пациентов дважды в неделю и ведёт занятия для ординаторов в медицинском центре Сент-Винсент Чэрити в Кливленде. В свободное время консультирует по медицинским делам — у него есть диплом юриста — и заодно стал звездой соцсетей.<\/p>\n

Остановить его трудно. В свои 70 он сломал коленную чашечку в походе по Альпам, а в 80 — шею на горнолыжном спуске, и оба раза встал на ноги. Сразу после столетнего юбилея он переболел COVID-19, но продолжал учить ординаторов по видеосвязи. А в разгар пандемии 2020 года ходил в больницу как в обычный рабочий день. «Я по-настоящему люблю то, что делаю, поэтому вопрос, идти ли к пациентам, даже не стоял, — рассказал он Guinness World Records. — Врач обязан заботиться о своих больных. Я соблюдал все меры предосторожности, но продолжал работать». Недавно его укусила летучая мышь — пришлось пройти курс прививок от бешенства, а ещё он упал с лестницы и перенёс операцию на позвоночнике. И всё равно не собирается сбавлять темп.<\/p>\n

Ветеран Второй мировой войны, служивший во флоте, Такер лечит людей с 1947 года — больше 75 лет. Его главный рецепт долгой жизни прост: не сидеть на месте. «Я считаю пенсию врагом долголетия», — признался он в интервью Today. Если уж уходить с работы, говорит он, нужно найти занятие по душе — мозгу нужна ежедневная нагрузка. Сам он в свои 60 пошёл учиться на юриста вечерами, просто потому что ему была интересна эта область, а в 67 сдал адвокатский экзамен в Огайо. Теперь в выходные работает экспертом и разбирает медицинские дела.<\/p>\n

В остальном — умеренность и радость. Такер не курит, но позволяет себе еженедельные мартини с женой Сарой, с которой прожил 65 лет. У пары четверо детей и десять внуков. Он плавает, бегает, вместо лыж после той аварии ходит на снегоступах и занимается в домашнем спортзале. А ещё его внук Остин и режиссёр Тейлор Тальянэти снимают о нём полнометражный документальный фильм «What’s Next». «Вы умираете один раз, но живёте каждый день, — говорит Такер. — Сосредоточьтесь на жизни».<\/p>\n

\n $\"\"$ \n<\/div>\n

Источник: nicenews.com<\/a><\/p>\n

\n $\"\"$ \n<\/div>\n

Этель Катерхэм из английского Суррея 21 августа исполнилось 117 лет. Книга рекордов Гиннесса называет её первой британкой, дожившей до такого возраста, и последним человеком на Земле, чьё подтверждённое рождение датируется раньше 1910 года. Сама она говорит, что за последний год впервые гладила ламу и держала за руку короля. Карла III она встречала в доме престарелых в сентябре прошлого года и напомнила ему, как в 1969 году все девушки хотели выйти за него замуж.<\/p>\n

Свой секрет она описывает просто: ни с кем не спорить, выслушать собеседника, а потом сделать по-своему. Всё в жизни она старалась употреблять в меру. После выхода на пенсию, по её словам, нужно оставаться в движении и найти увлечение. Так Этель и жила: машину водила до 97 лет, до глубокой старости играла в бридж. Сейчас в доме престарелых она участвует в викторинах и музыкальных вечерах, а в саду есть уголок, названный в её честь к 115-летию.<\/p>\n

У Этель необычно хорошо задокументирована вся жизнь. Она работала няней в Индии три года, жила в Гибралтаре и Гонконге, где открыла детский сад, потом больше пятидесяти лет живёт в Суррее. Её сестра дожила до 104 лет, но Этель обогнала её более чем на двенадцать лет, а в 110 лет пережила ковид. По данным исследователей, она входит всего в тринадцать подтверждённых случаев достижения 117 лет за всю документированную историю. Гарвардские учёные, кстати, выяснили, что оптимистичный настрой связан с более долгой жизнью: самые позитивные женщины в их наблюдении жили в среднем примерно на четыре года дольше.<\/p>\n

\n $\"\"$ \n

Фото: семья Этель Катерхэм \/ LongeviQuest<\/div>\n<\/div>\n

Источник: pozitivni-zpravy.cz<\/a><\/p>\n

Хотите ежедневно видеть хотя бы одну хорошую новость? Подпишитесь на телеграм-канал @posinus<\/a>. А какая добрая история запомнилась вам за последнее время?<\/p>\n", "summary": "Этель Катерхэм из английского Суррея 21 августа исполнилось 117 лет. Книга рекордов Гиннесса называет её первой британкой, дожившей до такого возраста", "date_published": "2026-08-23T08:01:17+00:00", "date_modified": "2026-08-23T08:01:17+00:00", "tags": [ "Великобритания", "долгожительница", "долголетие", "новость", "оптимизм", "позитивная", "позитивная новость", "рекорд" ], "image": "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/1-157.jpg", "_date_published_rfc2822": "Sun, 23 Aug 2026 08:01:17 +0000", "_rss_guid_is_permalink": "false", "_rss_guid": "634", "_rss_enclosures": [], "_e2_data": { "is_favourite": false, "links_required": [], "og_images": [ "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/1-157.jpg", "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/2-28.jpg" ] } }, { "id": "618", "url": "https:\/\/wildcar.ru\/all\/85-letniy-uchitel-iz-assama-vospital-bolshe-tysyachi-detey-i-beg\/", "title": "85-летний учитель из Ассама воспитал больше тысячи детей и бегает по десять километров, а в 105 лет хочет повторить достижение Фауджи Сингха", "content_html": "

\n $\"\"$ \n<\/div>\n

Андхурам Дасу 85 лет, но утро он по-прежнему часто начинает с пробежки. Бывший учитель из Моригаона тренируется, выходит на старт и не отдаёт свой ритм возрасту. В декабре 2025 года он взял бронзу на дистанциях пять и десять тысяч метров в возрастной категории 85 лет и старше на 31-м межрайонном чемпионате Ассама по лёгкой атлетике среди мастеров.<\/p>\n

Спорт пришёл к нему в 1965 году на курсе физподготовки в Мирзе: там он впервые увидел кхо-кхо. Игра захватила скоростью, тактикой и движением, поэтому Андхурам начал учить ей школьников. С 1967 года он подготовил больше тысячи детей по кхо-кхо и кабадди, многие потом выступали на районном, штатном и национальном уровне. До 1999 года он занимался с ними прямо на уроках физкультуры без отдельной платы, а после выхода на пенсию продолжил тренировать детей.<\/p>\n

В 70 лет он выиграл десять тысяч метров в категории 70 лет и старше, а позже брал медали на пяти и десяти тысячах метров среди участников 75 лет и старше на национальных чемпионатах мастеров. Сейчас Андхурам встаёт в половине шестого утра, делает зарядку дома, а потом два часа бегает и ходит. Четыре раза в неделю за два часа выходит около десяти километров.<\/p>\n

Главная мечта — повторить путь Фауджи Сингха, который в 101 год завершил забег на десять тысяч километров. «Я от природы амбициозный человек. Хочу добиться этого, даже если мне исполнится 105 лет», — говорит Андхурам. В январе 2026 года губернатор Ассама Лакшман Прасад Ачарья отметил его наградой «Амар Мати Амар Наяк». Урок от 85-летнего учителя простой: продолжай тренироваться, учить и двигаться.<\/p>\n

Источник: thebetterindia.com<\/a><\/p>\n

Хотите ежедневно видеть хотя бы одну хорошую новость? Подпишитесь на телеграм-канал @posinus<\/a>. А какая добрая история запомнилась вам за последнее время?<\/p>\n", "summary": "Андхурам Дасу 85 лет, но утро он по-прежнему часто начинает с пробежки. Бывший учитель из Моригаона тренируется, выходит на старт и не отдаёт свой ритм возрасту", "date_published": "2026-08-21T12:01:15+00:00", "date_modified": "2026-08-21T12:01:14+00:00", "tags": [ "ассам", "бег", "вдохновение", "долголетие", "наставник", "новость", "позитивная", "позитивная новость", "спорт" ], "image": "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/1-146.jpg", "_date_published_rfc2822": "Fri, 21 Aug 2026 12:01:15 +0000", "_rss_guid_is_permalink": "false", "_rss_guid": "618", "_rss_enclosures": [], "_e2_data": { "is_favourite": false, "links_required": [], "og_images": [ "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/1-146.jpg" ] } }, { "id": "590", "url": "https:\/\/wildcar.ru\/all\/koshka-flossi-iz-britanii-stala-stareyshey-v-mire-v-26-let-i-316\/", "title": "Кошка Флосси из Британии стала старейшей в мире в 26 лет и 316 дней", "content_html": "

\n $\"\"$ \n

Cats Protection \/ Книга рекордов Гиннесса<\/div>\n<\/div>\n

Британская кошка Флосси дожила до 26 лет и 316 дней и попала в Книгу рекордов Гиннесса как самая старая кошка на планете. Секрет её долголетия прост: вкусная еда и много сна. Сейчас Флосси почти 27, она плохо слышит и неважно видит, но от хорошей еды никогда не отказывается.<\/p>\n

Судьба у неё была непростой. В декабре 1995 года котёнка-беспризорницу подобрала сотрудница больницы в Мерсисайде. С ней Флосси прожила десять лет. Потом хозяйка умерла, и кошка переехала к её сестре, где провела ещё 14 лет. Когда не стало и второй владелицы, заботу взял на себя её сын. К тому моменту Флосси было 24 года. Почти три года спустя он передал её в приют Cats Protection: пожилой кошке требовался особый уход.<\/p>\n

В приюте ахнули, увидев ветеринарные записи: кошке около 27 лет, примерно 120 человеческих лет. Обычно взрослых кошек обходят вниманием ради котят, но Вики Грин, которая уже ухаживала за пожилыми животными, сразу забрала Флосси домой. Сейчас кошка любит спать в жёлтом пледе и прижиматься к новой хозяйке. Грин признаётся, что не ожидала делить дом с рекордсменкой, но очень рада: Флосси ласковая и игривая. Самая старая кошка в истории, правда, жила ещё дольше — техасская Крим Пафф дожила до 38 лет и умерла в 2005 году.<\/p>\n

Источник: nicenews.com<\/a><\/p>\n

Хотите ежедневно видеть хотя бы одну хорошую новость? Подпишитесь на телеграм-канал @posinus<\/a>. А какая добрая история запомнилась вам за последнее время?<\/p>\n", "summary": "Британская кошка Флосси дожила до 26 лет и 316 дней и попала в Книгу рекордов Гиннесса как самая старая кошка на планете", "date_published": "2026-08-17T18:01:10+00:00", "date_modified": "2026-08-17T18:01:10+00:00", "tags": [ "добрые новости", "долголетие", "животные", "кошки", "новость", "позитивная", "позитивная новость", "приют", "рекорды" ], "image": "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/1-126.jpg", "_date_published_rfc2822": "Mon, 17 Aug 2026 18:01:10 +0000", "_rss_guid_is_permalink": "false", "_rss_guid": "590", "_rss_enclosures": [], "_e2_data": { "is_favourite": false, "links_required": [], "og_images": [ "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/1-126.jpg" ] } } ], "_e2_version": 4199, "_e2_ua_string": "Aegea 11.5 (v4199e)" }