{ "version": "https:\/\/jsonfeed.org\/version\/1.1", "title": "Позитивные новости: заметки с тегом пожилые люди", "_rss_description": "Ubuntu и другие системы, работа в терминале, позитивные новости. Работа с искусственным интеллектом ИИ, AI. Дзен: https:\/\/dzen.ru\/posinus Telegram: https:\/\/t.me\/posinus", "_rss_language": "ru", "_itunes_email": "", "_itunes_categories_xml": "", "_itunes_image": "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/userpic\/userpic-square@2x.jpg?1786224150", "_itunes_explicit": "no", "home_page_url": "https:\/\/wildcar.ru\/tags\/pozhilye-lyudi\/", "feed_url": "https:\/\/wildcar.ru\/tags\/pozhilye-lyudi\/json\/", "icon": "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/userpic\/userpic@2x.jpg?1786224150", "authors": [ { "name": "wildcar", "url": "https:\/\/wildcar.ru\/", "avatar": "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/userpic\/userpic@2x.jpg?1786224150" } ], "items": [ { "id": "1048", "url": "https:\/\/wildcar.ru\/all\/81-letnyaya-brazilyanka-nauchilas-chitat-chtoby-samoy-chitat-bib\/", "title": "81-летняя бразильянка научилась читать, чтобы самой читать Библию, и теперь мечтает стать судьёй", "content_html": "
\n\"\"\n
81-летняя Ванда да Силва Сезариу учится читать в Гоянии и уже мечтает продолжить учёбу, чтобы стать адвокатом или судьёй. Фото: личный архив Ванды да Силвы<\/div>\n<\/div>\n

Ванда да Силва Сезариу из бразильской Гоянии в 81 год села за парту — на бесплатные курсы грамотности. Всю жизнь она не умела читать и писать и даже в мелочах просила помощи у других. Когда не стало сына, который ей помогал, женщина решила: пора учиться самой.<\/p>\n

Главная мечта Ванды — открыть Библию и прочесть её без посторонней помощи. Но планы растут на глазах. Она уже научилась подписывать своё имя, проверlock расписание автобусов, читать сообщения и записываться к врачу. Следующая цель — банковские переводы через Pix, чтобы ещё меньше зависеть от окружающих. А о будущем она говорит так: «Буду учиться на адвоката или судью».<\/p>\n

Занятия проходят по понедельникам и средам в рамках бесплатной программы Института Yduqs в партнёрстве с Институтом Equatorial. Курс создан для молодых, взрослых и пожилых людей без школьного образования: материалы выдают даром, а темп подстраивают под каждого ученика. Координатор программы Катюсия Соареш рассказывает, что Ванда пришла по совету знакомых и с первых дней показала огромный интерес к чтению.<\/p>\n

Если какая-то задача пока не поддаётся, Ванда обращается за помощью к внуку. Но каждое новое слово — это шаг к самостоятельности. «Кто не научился читать и писать, тот слепой», — говорит она.<\/p>\n

Источник: sonoticiaboa.com.br<\/a><\/p>\n

Хотите ежедневно видеть хотя бы одну хорошую новость? Подпишитесь:<\/p>\n

\"Telegram\"<\/a> \"Дзен\"<\/a> \"ВКонтакте\"<\/a> \"wildcar.org\"<\/a><\/p>\n", "summary": "Ванда да Силва Сезариу из бразильской Гоянии в 81 год села за парту — на бесплатные курсы грамотности", "date_published": "2026-10-07T20:00:17+00:00", "date_modified": "2026-10-07T20:00:17+00:00", "tags": [ "бразилия", "гояния", "грамотность", "новость", "пожилые люди", "позитивная", "позитивная новость", "учёба" ], "image": "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/1-467.jpg", "_date_published_rfc2822": "Wed, 07 Oct 2026 20:00:17 +0000", "_rss_guid_is_permalink": "false", "_rss_guid": "1048", "_rss_enclosures": [], "_e2_data": { "is_favourite": false, "links_required": [], "og_images": [ "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/1-467.jpg" ] } }, { "id": "1039", "url": "https:\/\/wildcar.ru\/all\/studenty-v-ssha-podruzhilis-s-pozhilymi-lyudmi-chtoby-pobedit-od\/", "title": "Студенты в США подружились с пожилыми людьми, чтобы победить одиночество, — проект вырос до 630 волонтёров в 17 штатах", "content_html": "

\n\"\"\n
Студенты и пожилые люди сокращают разрыв между поколениями<\/div>\n<\/div>\n

У одной студентки из Мичигана появилась простая догадка: её друзья по колледжу и пожилые люди, к которым она привязалась, вполне могут поддержать друг друга. Из этой догадки выросла организация Perfect Pair — её запустили в 2020 году, а сегодня у неё 26 отделений в 17 штатах и 630 студентов-волонтёров. Смысл проекта в том, чтобы свести студентов с пожилыми людьми из домов престарелых и частных домов и помочь справиться с растущим одиночеством старшего поколения.<\/p>\n

Пары подбирают по общим интересам через опросники. Организация предлагает каталог занятий — от фотографии до книжных клубов, но чаще всего парам просто нравится разговаривать. Кто-то перед каждой встречей изучает любимую спортивную команду своего пожилого друга, пианист играет «Yesterday» для отделения памяти, а одна из участниц продолжает такие дружбы «в честь памяти своей бабушки». Одно из самых активных отделений работает в Университете Денвера с 2023 года: Колорадо по темпам старения на третьем месте в США, и к 2050 году больше четверти его жителей будет старше шестидесяти.<\/p>\n

Есть у проекта и непростые стороны, признаёт Лернер, которая сейчас проходит ординатуру по гериатрической медицине в Вашингтонском университете. Когда студенты выпускаются, пары нужно бережно передавать другим, а если пожилой человек уходит из жизни, волонтёрам предлагают организованную поддержку. Зато внутренние опросы подтверждают пользу для обеих сторон: пожилые люди стали меньше чувствовать одиночество, а студенты лучше понимают старость и сами меньше изолируются. «Сходств между людьми разных возрастов гораздо больше, чем различий», — замечает Лернер.<\/p>\n

Источник: dailygood.org<\/a><\/p>\n

Хотите ежедневно видеть хотя бы одну хорошую новость? Подпишитесь:<\/p>\n

\"Telegram\"<\/a> \"Дзен\"<\/a> \"ВКонтакте\"<\/a> \"wildcar.org\"<\/a><\/p>\n", "summary": "У одной студентки из Мичигана появилась простая догадка: её друзья по колледжу и пожилые люди, к которым она привязалась, вполне могут поддержать друг друга", "date_published": "2026-10-06T20:00:23+00:00", "date_modified": "2026-10-06T20:00:23+00:00", "tags": [ "волонтёрство", "новость", "одиночество", "пожилые люди", "позитивная", "позитивная новость", "студенты", "сша" ], "image": "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/1-461.jpg", "_date_published_rfc2822": "Tue, 06 Oct 2026 20:00:23 +0000", "_rss_guid_is_permalink": "false", "_rss_guid": "1039", "_rss_enclosures": [], "_e2_data": { "is_favourite": false, "links_required": [], "og_images": [ "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/1-461.jpg" ] } }, { "id": "1032", "url": "https:\/\/wildcar.ru\/all\/91-letniy-amerikanec-peshkom-peresyok-grand-kanon-ot-kraya-do-kr\/", "title": "91-летний американец пешком пересёк Гранд-Каньон от края до края и стал рекордсменом", "content_html": "

\n\"\"\n<\/div>\n

Джону Джепкеме из Колорадо — 91 год, и он только что стал самым пожилым человеком, который прошёл Гранд-Каньон от края до края пешком. На переход ушло пять дней с ночёвками: в начале ноября 2019 года он отправился в путь по национальному парку в Аризоне вместе с четырьмя друзьями. Джепкема был старшим в группе, а двум самым молодым участникам было около шестидесяти пяти. О своём мотиве он сказал коротко: «Это было занятие для меня и моих друзей».<\/p>\n

Маршрут начался на Северном краю, у вершины тропы Норт-Кайбаб. Сначала — 14,3 мили вниз мимо водопадов и кактусов, до самого дна каньона. Потом — 9,6 мили вверх по тропе Брайт-Энджел. Ночевали в кемпингах парка. К походу Джепкема готовился четыре месяца: ходил пешком от пяти до восьми миль минимум пять дней в неделю и тренировался с рюкзаком, который начинался с 20 фунтов и постепенно потяжелел до 30 с лишним.<\/p>\n

Весь путь он прошёл своими ногами — с двумя треккинговыми палками в помощь, хотя многие туристы выбирают мулов. Без сложностей не обошлось. «Километры по тротуару — не то же самое, что километры по тропе», — заметил он: приходилось постоянно думать, куда поставить ногу. Каждый час или чуть реже Джепкема садился отдыхать на плоский камень, фотографировался и даже грел себе чашку горячего шоколада. А ещё охотно болтал с встречными туристами и сотрудниками парка.<\/p>\n

Рюкзак он взял в руки лишь в 79 лет, но каньон знает хорошо: от края до края он ходил уже дважды, а на дно спускался шесть раз. Достижение зафиксировала Книга рекордов Гиннесса, а губернатор Колорадо Джаред Полис написал в Facebook: «Невероятно! 91-летний Джон Джепкема из Крейга, Колорадо, теперь самый пожилой человек, прошедший Гранд-Каньон от края до края!» После финиша Джепкема переоделся в яркую оранжевую футболку с надписью «Человек. Миф. Легенда». Сам же о своём рекорде отозвался скромно: «Было довольно здорово, что я смог такое».<\/p>\n

\n\"\"\n<\/div>\n

Источник: nicenews.com<\/a><\/p>\n

Хотите ежедневно видеть хотя бы одну хорошую новость? Подпишитесь:<\/p>\n

\"Telegram\"<\/a> \"Дзен\"<\/a> \"ВКонтакте\"<\/a> \"wildcar.org\"<\/a><\/p>\n", "summary": "Джону Джепкеме из Колорадо — 91 год, и он только что стал самым пожилым человеком, который прошёл Гранд-Каньон от края до края пешком", "date_published": "2026-10-06T06:00:28+00:00", "date_modified": "2026-10-12T09:03:48+00:00", "tags": [ "гранд-каньон", "новость", "пеший туризм", "пожилые люди", "позитивная", "позитивная новость", "рекорды гиннесса", "сша" ], "image": "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/3-102.jpg", "_date_published_rfc2822": "Tue, 06 Oct 2026 06:00:28 +0000", "_rss_guid_is_permalink": "false", "_rss_guid": "1032", "_rss_enclosures": [], "_e2_data": { "is_favourite": false, "links_required": [], "og_images": [ "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/3-102.jpg", "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/1-455.jpg", "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/3-118.jpg" ] } }, { "id": "948", "url": "https:\/\/wildcar.ru\/all\/suprugi-na-kauai-prigotovili-60-bento-v-temnote-dlya-pozhilyh-so\/", "title": "Супруги на Кауаи приготовили 60 бенто в темноте для пожилых соседей после урагана", "content_html": "

\n\"\"\n<\/div>\n

В ночь после того, как ураган Лоуэлл прошёл по Кауаи, у Дамиана и Донны Лоо дома тоже не было электричества. Но супруги не остались сидеть в темноте: они взяли резервную батарею, поехали к другу и приготовили 60 бенто. Еда предназначалась пожилым соседям, у которых в холодильниках оставались только портящиеся продукты.<\/p>\n

Началось всё с простого нежелания пройти мимо чужой беды, а выросло в то, что гавайцы зовут «лаулима» — работа многих соединённых рук. Церкви превратились в пункты раздачи, фудтраки стали готовить дополнительные порции, а племянники и племянницы Лоо собирали пакетики со сладостями и от руки писали больше сотни открыток с рисунками для старейшин, которых никогда не видели. Один пожилой мужчина сказал Донне, что повесит свою открытку на стену.<\/p>\n

Другого старика Донна навещала каждый день и всегда заставала его дремлющим на диване. Однажды днём он сам вышел из дома и пошёл ей навстречу. «Мне кажется, вы вернули меня к жизни», — сказал он. А супруги Лоо ещё и открывали свой дом для вечеров маджонга и общих ужинов: они знали, что одиночество после стихии бывает так же опасно, как сама стихия.<\/p>\n

\n\"\"\n
60 бенто, приготовленных в темноте<\/div>\n<\/div>\n

Источник: dailygood.org<\/a><\/p>\n

Хотите ежедневно видеть хотя бы одну хорошую новость? Подпишитесь:<\/p>\n

\"Telegram\"<\/a> \"Дзен\"<\/a> \"ВКонтакте\"<\/a> \"wildcar.org\"<\/a><\/p>\n", "summary": "В ночь после того, как ураган Лоуэлл прошёл по Кауаи, у Дамиана и Донны Лоо дома тоже не было электричества", "date_published": "2026-09-26T18:01:09+00:00", "date_modified": "2026-09-26T18:01:09+00:00", "tags": [ "волонтёрство", "гавайи", "добрые дела", "новость", "пожилые люди", "позитивная", "позитивная новость", "ураган" ], "image": "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/1-396.jpg", "_date_published_rfc2822": "Sat, 26 Sep 2026 18:01:09 +0000", "_rss_guid_is_permalink": "false", "_rss_guid": "948", "_rss_enclosures": [], "_e2_data": { "is_favourite": false, "links_required": [], "og_images": [ "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/1-396.jpg", "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/2-131.jpg" ] } }, { "id": "922", "url": "https:\/\/wildcar.ru\/all\/96-letnyaya-brazilyanka-vernulas-v-shkolu-chtoby-nauchitsya-chit\/", "title": "96-летняя бразильянка вернулась в школу, чтобы научиться читать Библию, и с гордостью показывает школьную форму", "content_html": "

\n\"\"\n
96-летняя донья Алтина де Соуза, вернувшаяся за парту в 95 лет, уже читает, зовёт подруг учиться и с гордостью показывает школьную форму<\/div>\n<\/div>\n

Донья Алтина де Соуза из бразильского города Серра распахивает пальто, показывает футболку со школьным логотипом и улыбается — впереди очередной учебный день. «Сколько тебе годиков, бабушка?» — спрашивает внук Витор Мартинс, который снял видео. «96 лет, и я учусь, вон, смотри!» — гордо отвечает она.<\/p>\n

За роликом, который разошёлся по сети, стоит давняя мечта. В 95 лет Алтина записалась в первый класс школы для взрослых — такие занятия как раз открыли в муниципальной школе неподалёку от её дома. «Я хочу научиться читать и писать, в первую очередь чтобы самой читать Библию. Это моя мечта», — рассказала она тогда. Ходить на уроки каждый день ей в радость, и год спустя она всё так же не пропускает занятия.<\/p>\n

Первые слова она уже читает и пишет, а энтузиазма у неё столько, что она зовёт в школу соседей, которые тоже когда-то бросили учёбу. Занятия идут по вечерам с понедельника по пятницу, а класс можно закончить за полгода. Похоже, учиться и исполнять мечты правда никогда не поздно.<\/p>\n

Источник: sonoticiaboa.com.br<\/a><\/p>\n

Хотите ежедневно видеть хотя бы одну хорошую новость? Подпишитесь:<\/p>\n

\"Telegram\"<\/a> \"Дзен\"<\/a> \"ВКонтакте\"<\/a> \"wildcar.org\"<\/a><\/p>\n", "summary": "Донья Алтина де Соуза из бразильского города Серра распахивает пальто, показывает футболку со школьным логотипом и улыбается — впереди очередной учебный день", "date_published": "2026-09-23T20:01:14+00:00", "date_modified": "2026-09-23T20:01:13+00:00", "tags": [ "бразилия", "мечта", "новость", "пожилые люди", "позитивная", "позитивная новость", "учёба", "школа" ], "image": "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/1-375.jpg", "_date_published_rfc2822": "Wed, 23 Sep 2026 20:01:14 +0000", "_rss_guid_is_permalink": "false", "_rss_guid": "922", "_rss_enclosures": [], "_e2_data": { "is_favourite": false, "links_required": [], "og_images": [ "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/1-375.jpg" ] } }, { "id": "877", "url": "https:\/\/wildcar.ru\/all\/kari-broker-osnovala-priyut-kotory-zabiraet-sobak-u-tyazheloboln\/", "title": "Кари Брокер основала приют, который забирает собак у тяжелобольных пожилых людей и помогает питомцам оставаться дома", "content_html": "

\n\"\"\n<\/div>\n

Кари Брокер с центрального побережья Калифорнии давно занималась спасением собак. Примерно тринадцать лет назад она отдала одну из своих подопечных женщине по имени Элис. Через пять лет у Элис обнаружили эмфизему, и она попросила Брокер о помощи: пока хозяйка ездила по врачам, Кари присматривала за её собакой Саванной.<\/p>\n

Потом Элис перевели в хоспис. Вместо покоя её мучил один вопрос — что станет с собакой. «Я сказала: обещаю, что Саванна найдёт хороший дом, — вспоминала Брокер в разговоре с CNN. — Она так облегчилась, что я смогла ей это пообещать». Из той истории родилась идея целой организации: приюта, который забирает собак у пожилых людей, уходящих из жизни.<\/p>\n

В 2009 году Брокер вместе с подругой Моникой Руа основала Peace of Mind Dog Rescue. Руа добавила ещё одну миссию — спасать из приютов пожилых собак, которых почти никто не берёт. За годы дело разрослось: около 1300 волонтёров пристроили в семьи примерно 3000 собак, а ещё 2000 помогли остаться дома. Программа Helping Paw берёт на себя ежедневные прогулки и другие заботы, а пожилым людям, пациентам хосписов и всем, кому трудно содержать питомца, помогает ещё и деньгами.<\/p>\n

Сама Брокер теперь живёт с четырьмя пожилыми собаками — Бадди, Сникерс, Конга и Эбби, все спасены через её организацию. С мужем она выпускает журнал Coastal Canine. «Мы хотим дать собакам и их хозяевам достоинство в старости, — говорит она. — Они заслуживают любой доброты».<\/p>\n

\n\"\"\n
Английский сеттер работает собакой-терапевтом на коленях у пожилой женщины, Норвегия<\/div>\n<\/div>\n

Источник: nicenews.com<\/a><\/p>\n

Хотите ежедневно видеть хотя бы одну хорошую новость? Подпишитесь:<\/p>\n

\"Telegram\"<\/a> \"Дзен\"<\/a> \"ВКонтакте\"<\/a> \"wildcar.org\"<\/a><\/p>\n", "summary": "Кари Брокер с центрального побережья Калифорнии давно занималась спасением собак. Примерно тринадцать лет назад она отдала одну из своих подопечных женщине по имени Элис", "date_published": "2026-09-18T20:01:23+00:00", "date_modified": "2026-09-18T20:01:22+00:00", "tags": [ "волонтёрство", "добрые дела", "новость", "пожилые люди", "позитивная", "позитивная новость", "приюты для животных", "собаки" ], "image": "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/1-341.jpg", "_date_published_rfc2822": "Fri, 18 Sep 2026 20:01:23 +0000", "_rss_guid_is_permalink": "false", "_rss_guid": "877", "_rss_enclosures": [], "_e2_data": { "is_favourite": false, "links_required": [], "og_images": [ "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/1-341.jpg", "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/2-109.jpg" ] } }, { "id": "803", "url": "https:\/\/wildcar.ru\/all\/91-letniy-amerikanec-sedaya-boroda-stal-stareyshim-iz-proshedshi\/", "title": "91-летний американец «Седая борода» стал старейшим из прошедших Аппалачскую тропу — путь занял 359 дней и 71 падение", "content_html": "

\n\"\"\n<\/div>\n

Поздним вечером 31 августа, в 23:40, 91-летний Дейл Сандерс поднялся на гору Катадин в штате Мэн и поднял руки к небу — поблагодарить за силы дойти до конца. Так завершился его 359-дневный маршрут по знаменитой Аппалачской тропе: с 71 падением и одной короткой госпитализацией по дороге. Теперь он самый пожилой человек, когда-либо прошедший этот путь целиком.<\/p>\n

Сандерс родился в 1935 году в глухом углу Кентукки — раньше, чем сам маршрут тропы достроили. Впервые он прошёл её в 2017-м, в 82 года, и на финише решил повторить. 9 сентября он стартовал от Харперс-Ферри в Виргинии, но первым делом пошёл назад — на юг, до Джорджии, за тёплой погодой. Перезимовав, вернулся и двинулся на север. В июне накопившиеся падения отправили его в больницу с защемлённым нервом, а заодно умерла тёща, и Дейл уехал домой в Теннесси. Жена убедила его вернуться: он отмотал назад, закрыл непройденный участок в Грейт-Смоки-Маунтинс и снова прыгнул к точке остановки — и дальше, до самого Мэна. По правилам Аппалачской тропы такой поход можно разбивать на участки в течение одного года, так что петляющий маршрут Сандерса засчитали честно.<\/p>\n

По пути ему встречались «ангелы тропы» — люди, которые подкармливали путников припасами и сладостями. «Когда о тебе заботятся и приносят карамельные фраппе прямо на тропу, камни уже не важны», — рассказал он Associated Press. Его совет молодым такой же простой, как и он сам: пончики есть можно, если ты при этом ещё и гуляешь. Недавно Сандерс стал также старейшим из прошедших Гранд-Каньон от края до края. «Я люблю природу. Когда я в лесу и светит солнце, я в лучшем настроении», — говорит он.<\/p>\n

\n\"\"\n
Фото: Grey Beard Team USA Appalachian Trail, Facebook<\/div>\n<\/div>\n
\n\"\"\n<\/div>\n

Источник: goodnewsnetwork.org<\/a><\/p>\n

Хотите ежедневно видеть хотя бы одну хорошую новость? Подпишитесь:<\/p>\n

\"Telegram\"<\/a> \"Дзен\"<\/a> \"ВКонтакте\"<\/a> \"wildcar.org\"<\/a><\/p>\n", "summary": "Поздним вечером 31 августа, в 23:40, 91-летний Дейл Сандерс поднялся на гору Катадин в штате Мэн и поднял руки к небу — поблагодарить за силы дойти до конца", "date_published": "2026-09-10T16:01:13+00:00", "date_modified": "2026-09-10T16:01:12+00:00", "tags": [ "аппалачская тропа", "новость", "пожилые люди", "позитивная", "позитивная новость", "путешествия", "рекорды", "сша", "хайкинг" ], "image": "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/1-286.jpg", "_date_published_rfc2822": "Thu, 10 Sep 2026 16:01:13 +0000", "_rss_guid_is_permalink": "false", "_rss_guid": "803", "_rss_enclosures": [], "_e2_data": { "is_favourite": false, "links_required": [], "og_images": [ "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/1-286.jpg", "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/2-79.jpg", "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/3-56.jpg" ] } }, { "id": "797", "url": "https:\/\/wildcar.ru\/all\/babushka-iz-michigana-podnyala-ot-zemli-bolshe-170-kilogrammov-v\/", "title": "Бабушка из Мичигана подняла от земли больше 170 килограммов — в тренажёрный зал она впервые пришла после шестидесяти", "content_html": "

\n\"\"\n<\/div>\n

Норе Лэнгдон из американского Мичигана было за шестьдесят, когда она впервые переступила порог тренажёрного зала. Взвешивала она тогда больше 95 килограммов и позже сама описывала свою форму как ужасную. Однажды она зашла в зал в городке Ройал-Оук — и жизнь пошла по-другому. Тренер Арт Литтл поначалу сомневался, стоит ли вообще пускать женщину её возраста в силовое троеборье. А она посмотрела на подготовку к соревнованиям и задала вопрос, который он, по его словам, запомнит навсегда: нет ли у него среди подопечных какой-нибудь дамы постарше, которая тоже хотела бы попробовать. Первой «штангой» Лэнгдон стала обычная метла, и лишь потом она добралась до настоящих весов.<\/p>\n

Через два года честных тренировок прошли одни из её первых соревнований — и там рухнули все национальные рекорды её категории. Сама Лэнгдон потом признавалась, что была в полном шоке и страшно воодушевилась. Силовое троеборье — это присед со штангой на спине, становая тяга и жим лёжа. За карьеру она собрала больше двадцати национальных и мировых рекордов в своей возрастной группе. Личные максимумы: присед со 187 килограммами на спине, тяга почти со 173 килограммами от земли и жим 92. Тренировалась она несколько раз в неделю, иногда по три часа подряд.<\/p>\n

Бывшая риелтор после самого первого занятия пообещала себе, что в зал больше не вернётся — оказалось слишком тяжело. Но потом услышала внутренний голос: вернись. И в восемьдесят два года она всё ещё стояла на соревновательном помосте: подняла от земли больше ста килограммов и выиграла свою категорию на национальном чемпионате. В рейтинге возрастной группы от 70 до 80 лет она первая, хотя, как честно смеётся сама, соперниц там было не так уж много. Тренер говорит, что она задала высокую планку всем подряд, и молодые теперь приходят в силовое троеборье из-за неё.<\/p>\n

Своей историей Лэнгдон не таится и нарочно рассказывает её дальше — она снималась для документального сериала американского сайта Refinery29. Пожелание у неё простое: пусть женщины заботятся о себе. И пусть молодые растут с мыслью, что могут поднять столько же, сколько она, а то и больше. Врачи с ней согласны: чешский гериатр из Брно Яна Горакова замечает, что возраст сам по себе ещё ни о чём не говорит — решают образ жизни и среда, а активный человек может сохранить хорошую форму до глубокой старости. Чешский национальный медицинский портал добавляет: сеньорам стоит хотя бы два дня в неделю тренировать все основные группы мышц, и начинать никогда не поздно.<\/p>\n

\n\"\"\n
Фото: Ron Lach \/ Pexels<\/div>\n<\/div>\n

Источник: pozitivni-zpravy.cz<\/a><\/p>\n

Хотите ежедневно видеть хотя бы одну хорошую новость? Подпишитесь на телеграм-канал @posinus<\/a>. А какая добрая история запомнилась вам за последнее время?<\/p>\n", "summary": "Норе Лэнгдон из американского Мичигана было за шестьдесят, когда она впервые переступила порог тренажёрного зала", "date_published": "2026-09-10T10:01:23+00:00", "date_modified": "2026-09-10T10:01:22+00:00", "tags": [ "вдохновение", "новость", "пожилые люди", "позитивная", "позитивная новость", "рекорды", "силовое троеборье", "спорт", "сша" ], "image": "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/1-281.jpg", "_date_published_rfc2822": "Thu, 10 Sep 2026 10:01:23 +0000", "_rss_guid_is_permalink": "false", "_rss_guid": "797", "_rss_enclosures": [], "_e2_data": { "is_favourite": false, "links_required": [], "og_images": [ "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/1-281.jpg", "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/2-76.jpg" ] } }, { "id": "708", "url": "https:\/\/wildcar.ru\/all\/84-letnyaya-mariya-gomes-udivila-gibkostyu-na-zanyatii-v-narodno\/", "title": "84-летняя Мария Гомес удивила гибкостью на занятии в народной академии Витории", "content_html": "

\n\"\"\n
84-летняя Мария Гомес показывает невероятную гибкость на занятии в народной академии Орту-ди-Маруипе в Витории (Эспириту-Санту)<\/div>\n<\/div>\n

Мария Гомес, 84-летняя пенсионерка из Витории, на занятии в народной академии Орту-ди-Маруипе спокойно развела ноги почти под прямым углом, опираясь на брусья, и при этом ещё беседовала. Видео снял стажёр Рамон Сепулкро — он давно замечал, как пожилая женщина приходит на утренние растяжки и почти не пропускает занятия.<\/p>\n

Мария начала тренироваться в 1995 году, когда парк только открылся. До этого, по её словам, она лишь работала и ничего для тела не делала. Преподаватели поддержали, она втянулась и вот уже три десятилетия держит ритм. Женщина живёт в районе Пенья и ходит в академию постоянно.<\/p>\n

Ролик собрал тысячи комментариев, на гибкость Марии откликнулись актёр Рафаэль Зулу и балерина Ариэлли Маседо. Сама пенсионерка удивилась такому вниманию: для неё это результат обычной многолетней привычки, а не чудо.<\/p>\n

Мария уверена, что возраст не помеха. «Нужны упорство и решимость. Когда я начала заниматься, мне понравилось, и захотелось становиться всё лучше. Для физической активности возраста нет. Главное — начать и не останавливаться», — говорит она. Парк Орту-ди-Маруипе открылся в октябре 1995 года, в том же году Мария там и начала. Сейчас в нём есть две популярные академии, включая академию для пожилых людей.<\/p>\n

Источник: sonoticiaboa.com.br<\/a><\/p>\n

Хотите ежедневно видеть хотя бы одну хорошую новость? Подпишитесь на телеграм-канал @posinus<\/a>. А какая добрая история запомнилась вам за последнее время?<\/p>\n", "summary": "Мария Гомес, 84-летняя пенсионерка из Витории, на занятии в народной академии Орту-ди-Маруипе спокойно развела ноги почти под прямым углом, опираясь на брусья", "date_published": "2026-08-31T12:01:10+00:00", "date_modified": "2026-08-31T12:01:09+00:00", "tags": [ "витория", "гибкость", "здоровье", "мотивация", "новость", "пожилые люди", "позитивная", "позитивная новость", "спорт" ], "image": "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/1-210.jpg", "_date_published_rfc2822": "Mon, 31 Aug 2026 12:01:10 +0000", "_rss_guid_is_permalink": "false", "_rss_guid": "708", "_rss_enclosures": [], "_e2_data": { "is_favourite": false, "links_required": [], "og_images": [ "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/1-210.jpg" ] } }, { "id": "702", "url": "https:\/\/wildcar.ru\/all\/pozhilaya-para-iz-brazilii-celuetsya-posle-kazhdogo-podtyagivani\/", "title": "Пожилая пара из Бразилии целуется после каждого подтягивания на турнике — видео собрало больше 1,4 миллиона просмотров", "content_html": "

\n\"\"\n
67-летняя Мирилис Рибейру и 78-летний Паулу Роберту занимаются калистеникой и целуются после каждого упражнения на набережной Кабу-Фриу в штате Рио-де-Жанейро. Фото: скриншот Instagram @mirilisribeiro<\/div>\n<\/div>\n

В бразильском Кабу-Фриу, на побережье штата Рио-де-Жанейро, 67-летняя Мирилис Рибейру и 78-летний Паулу Роберту превратили тренировку на турнике в маленький праздник. Правило простое: подтянулся — получи поцелуй. В ролике пара пять раз поднимается над перекладиной и пять раз встречается губами, а посмотрели его уже больше 1,4 миллиона человек.<\/p>\n

Занимаются они калистеникой — это когда силу, равновесие и координацию развивают собственным весом тела, и упражнения там совсем не из лёгких. Мирилис и Паулу практикуют её давно и ведут профиль «Avós Calistênicos», что переводится как «калистенические бабушки и дедушки». «Между поцелуями, силой и взаимопониманием жизнь становится красивее, когда позволяешь себе жить», — написала Мирилис под видео.<\/p>\n

Трогательнее всего то, что между ними нет ни соперничества, ни спора, кто сильнее: сила — в союзе, и каждая тренировка становится моментом на двоих. Ролик разошёлся по городским страницам Кабу-Фриу и аккаунтам из других регионов, а в комментариях люди восхищаются и выносливостью пары, и их нежностью друг к другу. Вся история говорит о простом: следить за здоровьем куда веселее, когда есть с кем разделить дорогу. А если за каждое упражнение полагается ещё и поцелуй, тренировка превращается в сплошное удовольствие.<\/p>\n

\n\"\"\n
Só Notícia Boa — «Только хорошие новости»<\/div>\n<\/div>\n

Источник: sonoticiaboa.com.br<\/a><\/p>\n

Хотите ежедневно видеть хотя бы одну хорошую новость? Подпишитесь на телеграм-канал @posinus<\/a>. А какая добрая история запомнилась вам за последнее время?<\/p>\n", "summary": "В бразильском Кабу-Фриу, на побережье штата Рио-де-Жанейро, 67-летняя Мирилис Рибейру и 78-летний Паулу Роберту превратили тренировку на турнике в маленький праздник", "date_published": "2026-08-30T18:02:49+00:00", "date_modified": "2026-08-30T18:02:48+00:00", "tags": [ "бразилия", "здоровье", "калистеника", "любовь", "новость", "пожилые люди", "позитивная", "позитивная новость", "спорт" ], "image": "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/1-205.jpg", "_date_published_rfc2822": "Sun, 30 Aug 2026 18:02:49 +0000", "_rss_guid_is_permalink": "false", "_rss_guid": "702", "_rss_enclosures": [], "_e2_data": { "is_favourite": false, "links_required": [], "og_images": [ "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/1-205.jpg", "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/2.png.jpg" ] } }, { "id": "679", "url": "https:\/\/wildcar.ru\/all\/98-letnyaya-babushka-iz-ahmadabada-prevratila-odin-zakaz-na-khan\/", "title": "98-летняя бабушка из Ахмадабада превратила один заказ на кхандви в дело, которым кормит больше двухсот семей", "content_html": "

\n\"\"\n<\/div>\n

Прабхавати Нани из Ахмадабада, несмотря на свои 98 лет, каждый день начинает на кухне. Она вышла замуж в 22 года и шесть десятилетий растила трёх дочерей и вела дом. Готовить она любила всей душой: пробовала новые рецепты и часто относила блюда соседям — посмотреть на их реакцию. В 2017 году умер её муж, дочери давно устроили свою жизнь, внуки выросли. И впервые за 60 лет дома не осталось никого, для кого можно было бы готовить.<\/p>\n

Всё изменил один маленький заказ. Подруга дочери попросила: «Нани, приготовь кхандви на мою вечеринку?» — и настаивала на оплате. Для Нани это стал повод снова готовить для людей. Заказы пошли один за другим, и в 2018 году домашняя кухня превратилась в настоящее дело — Nani’s Nashta.<\/p>\n

Сегодня её гуджаратские блюда ждут больше двухсот семей. Люди говорят, что чувствуют её заботу в каждом кусочке. Даже в 98 лет Нани лично проверяет каждую партию: пробует еду и сама одобряет каждый заказ, чтобы всё соответствовало её собственному стандарту. «Раньше я готовила для своей семьи. Сегодня я готовлю для многих семей. Я чья-то жена, я чья-то мама — и ещё я основательница», — говорит она.<\/p>\n

Для Прабхавати это дело значит куда больше, чем еда. После десятилетий заботы о близких, когда дом вокруг неё затих, кухня снова наполнила её жизнь смыслом.<\/p>\n

Источник: thebetterindia.com<\/a><\/p>\n

Хотите ежедневно видеть хотя бы одну хорошую новость? Подпишитесь на телеграм-канал @posinus<\/a>. А какая добрая история запомнилась вам за последнее время?<\/p>\n", "summary": "Прабхавати Нани из Ахмадабада, несмотря на свои 98 лет, каждый день начинает на кухне. Она вышла замуж в 22 года и шесть десятилетий растила трёх дочерей и вела дом", "date_published": "2026-08-28T08:01:18+00:00", "date_modified": "2026-08-28T08:01:17+00:00", "tags": [ "ахмадабад", "еда", "индия", "истории людей", "малый бизнес", "новость", "пожилые люди", "позитивная", "позитивная новость" ], "image": "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/1-187.jpg", "_date_published_rfc2822": "Fri, 28 Aug 2026 08:01:18 +0000", "_rss_guid_is_permalink": "false", "_rss_guid": "679", "_rss_enclosures": [], "_e2_data": { "is_favourite": false, "links_required": [], "og_images": [ "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/1-187.jpg" ] } }, { "id": "667", "url": "https:\/\/wildcar.ru\/all\/93-letniy-muzhchina-s-boleznyu-parkinsona-oblegchaet-simptomy-si\/", "title": "93-летний мужчина с болезнью Паркинсона облегчает симптомы силовыми тренировками: «Каждая мелочь помогает»", "content_html": "

\n\"\"\n<\/div>\n

Девяносто три года — а он всё ещё берётся за штангу. Мужчина с болезнью Паркинсона рассказывает, что силовые тренировки помогают ему облегчить симптомы болезни. Его девиз умещается в три слова: «Каждая мелочь помогает».<\/p>\n

Причём его настрой передаётся другим. «Теперь, когда у кого-то в моей группе плохой день — человек расстроен, злится или просто нуждается в поддержке, — достаточно взглянуть на свою фотографию и вспомнить, кто ты и чего можешь добиться», — делится он.<\/p>\n

Небольшая история, а сколько в ней силы: человек продолжает тренироваться вопреки диагнозу и заодно помогает не сдаваться тем, кто рядом.<\/p>\n

\n\"\"\n<\/div>\n

Источник: notallnewsisbad.com<\/a><\/p>\n

Хотите ежедневно видеть хотя бы одну хорошую новость? Подпишитесь на телеграм-канал @posinus<\/a>. А какая добрая история запомнилась вам за последнее время?<\/p>\n", "summary": "Девяносто три года — а он всё ещё берётся за штангу. Мужчина с болезнью Паркинсона рассказывает, что силовые тренировки помогают ему облегчить симптомы болезни", "date_published": "2026-08-26T20:01:18+00:00", "date_modified": "2026-08-26T20:01:17+00:00", "tags": [ "вдохновение", "здоровье", "новость", "паркинсон", "пожилые люди", "позитивная", "позитивная новость", "спорт" ], "image": "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/1-24.webp", "_date_published_rfc2822": "Wed, 26 Aug 2026 20:01:18 +0000", "_rss_guid_is_permalink": "false", "_rss_guid": "667", "_rss_enclosures": [], "_e2_data": { "is_favourite": false, "links_required": [], "og_images": [ "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/1-24.webp", "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/2-9.webp" ] } } ], "_e2_version": 4199, "_e2_ua_string": "Aegea 11.5 (v4199e)" }