{
    "version": "https:\/\/jsonfeed.org\/version\/1.1",
    "title": "Позитивные новости: заметки с тегом йога",
    "_rss_description": "Ubuntu и другие системы, работа в терминале, позитивные новости. Работа с искусственным интеллектом ИИ, AI. Дзен: https:\/\/dzen.ru\/posinus Telegram: https:\/\/t.me\/posinus",
    "_rss_language": "ru",
    "_itunes_email": "",
    "_itunes_categories_xml": "",
    "_itunes_image": "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/userpic\/userpic-square@2x.jpg?1786224150",
    "_itunes_explicit": "no",
    "home_page_url": "https:\/\/wildcar.ru\/tags\/yoga\/",
    "feed_url": "https:\/\/wildcar.ru\/tags\/yoga\/json\/",
    "icon": "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/userpic\/userpic@2x.jpg?1786224150",
    "authors": [
        {
            "name": "wildcar",
            "url": "https:\/\/wildcar.ru\/",
            "avatar": "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/userpic\/userpic@2x.jpg?1786224150"
        }
    ],
    "items": [
        {
            "id": "789",
            "url": "https:\/\/wildcar.ru\/all\/96-letnyaya-elis-makginti-iz-ogayo-ubezhdena-zhizn-posle-75-luch\/",
            "title": "96-летняя Элис Макгинти из Огайо убеждена: жизнь после 75 — лучшая её часть",
            "content_html": "<div class=\"e2-text-picture\">\n<img src=\"https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/1-275.jpg\" width=\"1200\" height=\"640\" alt=\"\" \/>\n<div class=\"e2-text-caption\">Элис Макгинти позирует на фоне цветов. Фото опубликовано с разрешения Элис Макгинти<\/div>\n<\/div>\n<p>Элис Макгинти из Огайо через четыре года справит столетие, но останавливаться не собирается. Она путешествует, ходит на йогу и пилатес, выставляет картины на местных арт-шоу и ведёт соцсети, где делится мыслями о старении. В одном из видео она говорит о «третьей части жизни» — примерно от 75 до 100 лет — как о самом важном её отрезке: каждый день можно жить на полную, учиться, меняться и работать. «Мы можем делать почти всё, что делали раньше, и даже лучше», — уверена она.<\/p>\n<p>Мир, по словам Макгинти, говорит ей обратное: мол, доживайте и не мешайте. Она называет это ощущение тихим и невысказанным — как будто тебя мягко отодвинули в сторону. Ищет людей, которые разбираются в здоровых 96-летних, но подходящих ресурсов найти не может. Подписчики её поддерживают: одна 71-летняя женщина пишет, что с годами становится только счастливее, другой комментатор возмущается культом молодости и считает, что стариков общество должно почитать.<\/p>\n<p>Недавно Макгинти поставили диагноз «макулярная дегенерация», и она боится потерять зрение, а с ним и живопись. Но пока всё наоборот: подруга и соавтор Энн Хартнетт рассказывает, что Элис создаёт лучшие работы за всю карьеру. Цвета она ещё различает, поэтому пишет пейзажи и цветы в ярких неоновых оттенках. Последняя выставка получилась особенно удачной.<\/p>\n<p>Секретами бодрости она делится без утайки: свежие овощи, белок, частый лосось, ежедневное движение — прогулки, гантели, растяжка, силовые тренировки трижды в неделю, пилатес дважды, йога, медитация по утрам и сауна, когда выдается время. А главный подарок возраста она называет внутренний: научилась доверять себе, менять решения и говорить «нет», не предавая себя. «Доверять себе — это не эгоизм. Это наконец стать человеком, на которого можно положиться».<\/p>\n<div class=\"e2-text-picture\">\n<img src=\"https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/3-52.jpg\" width=\"1024\" height=\"681\" alt=\"\" \/>\n<div class=\"e2-text-caption\">Картина Элис Макгинти<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"e2-text-picture\">\n<img src=\"https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/4-27.jpg\" width=\"715\" height=\"1024\" alt=\"\" \/>\n<div class=\"e2-text-caption\">Картина Элис Макгинти<\/div>\n<\/div>\n<p>Источник: <a href=\"https:\/\/www.upworthy.com\/96-year-old-insists-that-the-third-part-of-life-from-age-75-on-is-actually-awesome\/\">upworthy.com<\/a><\/p>\n<p>Хотите ежедневно видеть хотя бы одну хорошую новость? Подпишитесь на телеграм-канал <a href=\"https:\/\/t.me\/posinus\">@posinus<\/a>. А какая добрая история запомнилась вам за последнее время?<\/p>\n",
            "summary": "Элис Макгинти из Огайо через четыре года справит столетие, но останавливаться не собирается. Она путешествует, ходит на йогу и пилатес, выставляет картины на местных арт-шоу и ведёт соцсети",
            "date_published": "2026-09-09T12:02:53+00:00",
            "date_modified": "2026-09-09T12:02:52+00:00",
            "tags": [
                "вдохновение",
                "долгожители",
                "живопись",
                "здоровая старость",
                "йога",
                "новость",
                "позитивная",
                "позитивная новость",
                "эйджизм"
            ],
            "image": "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/1-275.jpg",
            "_date_published_rfc2822": "Wed, 09 Sep 2026 12:02:53 +0000",
            "_rss_guid_is_permalink": "false",
            "_rss_guid": "789",
            "_rss_enclosures": [],
            "_e2_data": {
                "is_favourite": false,
                "links_required": [],
                "og_images": [
                    "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/1-275.jpg",
                    "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/3-52.jpg",
                    "https:\/\/wildcar.ru\/pictures\/4-27.jpg"
                ]
            }
        }
    ],
    "_e2_version": 4199,
    "_e2_ua_string": "Aegea 11.5 (v4199e)"
}