На следующий день после девяностолетия Тосисукэ Канадзава вышел на сцену в Хиросиме и занял первое место в категории для мужчин от 85 лет на 38-м чемпионате Японии по бодибилдингу среди мастеров. В этой категории выступали семеро участников — и Канадзава обошёл всех. Всего за карьеру он собрал 19 национальных титулов: 17 на турнирах мастеров и две победы на чемпионате страны.
С бодибилдингом он дружит с юности. Дважды выиграл чемпионат Японии, а в 34 года ушёл из соревнований — перерыв длился 16 лет. В 50 вернулся в зал и на сцену по просьбе жены и с тех пор выступает уже несколько десятилетий подряд.
Секрет бодрости у него в простых привычках. Канадзава ест в основном растительную пищу: бурый рис, натто, тофу, овощи и фрукты. Ну и, конечно, тренируется — силовые занятия позволяют ему выходить на сцену даже после 80. Ставить точку в карьере он не собирается: сразу после победы атлет объявил, что его цель — дожить до 130 лет.
Источник: sonoticiaboa.com.br
Хотите ежедневно видеть хотя бы одну хорошую новость? Подпишитесь:
